第一周食谱(2019.9.2-9.6)


星期

 

早点

鲜奶

饼干

鲜奶

饼干

鲜奶

饼干

鲜奶

饼干

鲜奶

饼干

 

午餐

米饭

红烧肉圆

清炒长豇豆

香菇豆腐汤

麦片米饭

三色虾仁(虾仁、胡萝卜、黄瓜)

清炒包菜

番茄蛋汤

过敏儿替换菜:糖醋肉片

青菜胡萝卜肉丝面

鹌鹑蛋

米饭

肉炖蛋

清炒生菜

三鲜汤

米饭

炒鸡丁

花菜炒肉丝

冬瓜虾皮汤

水果

西瓜

葡萄

哈密瓜

香蕉

苹果

点心

绿豆粥

蒸玉米

豆沙包

南瓜粥

杏仁酥

 

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