第七章食谱(2019.10.14-10.18)


星期

 

早点

鲜奶

饼干

鲜奶

饼干

鲜奶

饼干

鲜奶

饼干

鲜奶

饼干

午餐

米饭

肉炖蛋

茭白胡萝卜炒肉糜

萝卜海带汤

 

米饭

油爆虾

青椒土豆丝

豆腐平菇汤

过敏儿替换食谱:红烧鸡丁

肉丝青菜胡萝卜面

五香豆腐干、玉米

米饭

红烧鸡根

白菜烧油豆腐

番茄蛋汤

 

玉米米饭

红烧牛肉土豆

清炒西葫芦

鸡毛菜虾皮汤

水果

柚子

香蕉

苹果

桔子

点心

牛奶麦片粥

白菜年糕

纸杯蛋糕

南瓜小米粥

毛毛虫

 

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